I nostri strumenti > Attività bioenergetica e bodywork

"Impariamo a giocare con il nostro corpo, con l'energia della musica e dei suoni interiori."

Il lavoro con il corpo (bodywork) tende a risvegliare il proprio potenziale energetico attraverso un "rilassamento cinetico", in altre parole un rilassamento in movimento.

Porta ad ascoltare ed interpretare i segnali del corpo, ad allentare la tensione, a rilassare, a migliorare il proprio benessere generale e a consolidare il potenziale energetico fisico e psichico.

Lo scopo di eliminare dolori muscolari ed articolari, stanchezza e depressione, dovuti ad abitudini posturali errate, a stress, a sedentarietà e a stati emotivi che condizionano l'umore e il corpo.

Per approfondire vedi anche la sezione Comunicazione verbale e non verbale

ESERCIZI DI BIO- ENERGETICA
La Bio-energetica, è una tecnica multiforme, che si avvale degli apporti di molte discipline, spazia dalla libera espressione corporea al rilassamento, da esercizi correttivi a tecniche di respirazione, dallo stretch allo yoga, dalla danza all'espressione vocale, dalla stimolazione energetica e fisica dei chakra.

Modalità degli incontri
Ogni incontro avviene previo colloquio conoscitivo.
Contattare il resp. didattico Anna Mango:
cell. 3498096336 - e-mail

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